[...] CREATINE MAGNA POWER Jabłczan kreatyny Ester etylowy kreatyny HCl Alfa ketoglutaran kreatyny Pirogronian kreatyny Cytrynian kreatyny Czy to, że będę raz brał takie formy a raz takie nie obniży ,,jakości'' cyklu? Szkoda, że Assault ma tak dużo tej kreatyny bo opcja z małą ilością rano 2-3g i przed 2-3g a po(jak wiadomo jest [...]
[...] CREATINE MAGNA POWER Jabłczan kreatyny Ester etylowy kreatyny HCl Alfa ketoglutaran kreatyny Pirogronian kreatyny Cytrynian kreatyny Czy to, że będę raz brał takie formy a raz takie nie obniży ,,jakości'' cyklu? Szkoda, że Assault ma tak dużo tej kreatyny bo opcja z małą ilością rano 2-3g i przed 2-3g a po(jak wiadomo jest [...]
Rozumiem. Jednak istotne jest np. to czy dostarczysz 150, czy może 500mg magnezu. Podobnie odnośnie do jego formy. Dodałbym do tego ewentualnie GABA i Bacopa monnieri.
[...] aby sie nie zmeczyć to nic z tego nie wyjdzie. Idziesz, ciśniesz do oporu 25 minut, koniec. Tu nie idzie tego oszukać. Gó*niany trening daje gó*niane efekty. Ewentualnie dorzuć Magnez np Olimp MagMax B6 (ważne aby był cytrynian lub ewentualnie mleczan magnezu, inne formy sie słabo wchłaniają) Zmieniony przez - FOCAL1 w dniu 2019-02-12 18:18:18
[...] możemy powiązać z poziomem witaminy A, który najczęściej wyraża się jako „równoważnik retinolu” w mikrogramach . Przyjęto, że: 1 równoważnika retinolu = 1 czystej formy retinolu (pochodzenia zwierzęcego) = 6 beta-karotenu (pochodzenia roślinnego) = 12 innych karotenoidów (pochodzenia roślinnego). Witamina K - tu rzeczywiście witamina [...]
[...] lub też osobno. W zasadzie jaka to będzie różnica? Uzupełniasz braki tych składników mineralnych w swojej diecie, bez względu na porę dnia i tyle. W przypadku jeżeli są to chelaty można na czczo. Jeżeli cytrynian, mleczan, czy inne formy, warto razem z dowolnym posiłkiem. https://www.sfd.pl/art/Suplementy/Leksykon_suplementacji%3A_ZMA-a748.html
[...] w Polsce znany przede wszystkim pod nazwą Deca-Durabolin (produkt firmy Organon) oraz fenylopropionian nandrolonu (Durabolin firmy Organon). Te dwie wyżej wymienione formy nandrolonu różnią się przede wszystkim okresem półtrwania w organizmie Dekanian, częściej stosowany przez kulturystów, jest aktywny w organizmie, dający efekty w [...]
[...] z efektem osteolitycznym, poniewaz poprzez zprzezenie zwrotne ujemne aktywna wit. D hamuje enzym 1-hydroksylaze w nerce, ktory powoduje przeksztalcenie nieaktywnej formy w aktywna...dodatkowo na skutek hyperkalcemii nastepuje zablokowanie wydzielania paratormonu, a wiec zablokowanie syntezy aktywnej wit.D w nerce...wapn oklada sie w [...]
[...] redukcja, a jeśli chodzi o zamiane tych włókiem i ich wspólny mianownik ze skurczami to moim zdaniem ktoś musiał cię wprowadzić w spory błąd bo włókna razej zmieniają się w formy pośrednie ale dzieje się tak za przyczyną treningu/jego rodzaju/ a ilość wypijanej wody nie ma tu nic do rzeczy... a redukować należy tylko tłuszcz bo redukcja mięśni [...]
[...] NAG). Jak dowodzą ostatnie badania ukochana przez setki tysięcy ludzi syntetyczna L-Glutamina zostaje wykorzystana przez mięśnie w maksymalnie 3% ilości. Najnowsze formy glutaminy G-AKG i NAG mają ponad 17 razy lepszą biodostępność do tkanki mięśniowej od l-glutaminy! Dlatego małe dawki tych substancji są w stanie maksymalnie chronić [...]
Faktycznie Xpand jest na rynku od dłuższego czasu i całkiem nieżle sobie radzi. Oba suplementy ciężko porównać wedle składów, które są naprawdę ciekawe. Starając się obiektywnie pomóc w wyborze, postaramy się wyjaśnić kilka kwestii. X-pand: Zawiera dość modne ostatnimi czasy mieszanki firmowe, które nie pokazują faktycznej zawartości składników [...]
[...] Formula (nie Super Complete bo ta jest zabójcza;) ) i jestem zadowolony Dlaczego? 1.dobra multiwitamina (choć wolałbym by był beta karoten a nie palmitynian i lepsze formy e ale az tak nie bede wnikał)taka jakbyś brał daily caps 2.zwiększone dawki b-compositum i też b12 - universal chyba nie ma zwiększonych dawek tej witaminy...ale sam [...]
[...] - CEE ), wraz z każdą porcją Animal Pump™ dostarczasz także: (1) kompleks substancji odpowiedzialnych za pompę mięśniową (NO Blast Complex) w tym m.in. stabilne formy: argininy (jako A AKG) i ornityny (jako O AKG) (2) kompleks substancji energetyzujących (Energy Rush Complex), (3) mieszankę antyoksydantów, wspierających twój układ [...]
[...] wypowiedzi: -Cell Pump mial byc rozwiazaniem ekonomicznym -Clout vs KO: Knock Out (dla Clouta ). Jak juz pisalem o efektach zadecyduje trening, psycha i dodatkowo wyczucie formy. Jednak Biochemicznie rzecz ujmujac Clout ma sporo slabych skladnikow (szczegolnie chodzi o wchlanialnosc nieorganicznych zwiazkow, podejrzewam tez ze np jablczan [...]
cytuje kawalek artykulu marka c. Jeśli chodzi o minerały i ich najlepiej przyswajane formy, to najsilniej działającymi postaciami są chelaty, askorbiniany, pikoliniany, octany,cytryniany i glukoniany. (Wszystkie związki organiczne) Cząsteczki minerałów w tych związkach posiadają stosunkowo " luźno " związana strukturę chemiczną, dzięki [...]
[...] ? Wiesz co wezme poprostu ZINCUPRIN i po sprawie bede mial cynk i miedz w jednej porcji w odpowiedniej proporcji mysle ze jedzenie jest coraz bardziej wyjałowione wiec moze brakowac pewnych mikroelementow... a skoro sa to dobrze przysfajalne formy to czemu nie. Wkoncu jestesmy sportowcami Zmieniony przez - Yarekbboy w dniu 2007-02-19 01:08:55
[...] nie widze pierwszorzedności takiego postepowania[przynqajmniej nie na pierwszy okres treningowy, który ci nakresliłem na wstępie/, mozesz także z powodzeniem brać pojedyncze formy kreatyny- jednak chyba juz pisalem o tym/np. monohydrat choc cenny w każdej sytuacji- lecz w tej jakby mniej- chyba, że w połaczeniu/. warto także -jak wspomniałem [...]
[...] antyprzeziębieniowej: OLIMP Vita-min multiple SPORT-witaminy i minerały należą do grupy mikroskładników pokarmowych. Są niezbędne do życia, jak również do rozwoju sportowej formy. Ich znaczenie dla organizmu wynika przede wszystkim z faktu, że pozostają składnikami szlaków enzymatycznych, kontrolując wszystkie funkcje życiowe, a więc także [...]
[...] kreatyny - CEE ), wraz z każdą porcją Animal Pump dostarczasz także: (1) kompleks substancji odpowiedzialnych za pompę mięśniową (NO Blast Complex) w tym m.in. stabilne formy: argininy (jako A AKG) i ornityny (jako O AKG) (2) kompleks substancji energetyzujących (Energy Rush Complex), (3) mieszankę antyoksydantów, wspierających twój układ [...]